我们去土耳其旅游，今天前往棉花堡。位于土耳其登尼资里市的北部，是远近闻名的温泉度假胜地，此地不仅有上千年的天然温泉，更有这种古怪的好似棉花一样的山丘。土耳其文Pamuk表示棉花，Kale表示城堡，所以Pamukkale就叫棉花堡。其实中国也有这类的地方，比方在云南丽江，四川的黄龙。
在"棉花堡"你会听到这样一个传说：曾经有一个牧羊人安迪密恩为了和希腊月神瑟莉妮幽会，竟然忘记了挤羊奶，致使羊奶恣意横流，盖住了整座丘陵，这便是土耳其民间有关棉花堡的美丽来由。
坐落在山顶上的历史古城希拉波里斯，从古罗马时代就吸引着众多的人们来此进行水疗，并为今天的人们遗留下了温泉中心和温泉池，旁边设有泊车旅馆。卡拉哈依特坐落在棉花堡的西北方，也是一个著名的温泉中心，因 泉水 中含有高铁质而闻名。赫娜兹山峰是爱琴海地区众多高峰中景色最为美丽山峰之一，山体被阿尔卑斯山脉森林覆盖着。前基督时期建筑在南部斜面上的城堡 ，古代称之为考洛西，还可以看到许多残垣断壁。希拉波里斯古城遗迹：公元前二世纪时由帕加马王朝所建，目前还遗留有大浴场、竞技场，街道，大剧场和古坟场等残垣断壁。
棉花堡门票50里拉，可以参观希拉波里斯古城。棉花堡更适合夏天水比较的时候参观，冬天水少，加上要赤脚走上去，冬天还是有点冷的，但是到上面水就是温泉水啦。冬天并没有那么漂亮，感觉和明信片上的差好多，有点失望。比起我们四川的黄龙差远了。
这是门票。
棉花堡附近的古迹，这是修建于2000多年前的阿佛洛狄西亚卫城，至今残存着希腊风格的澡堂、拱门、横梁、石柱长廊、指向天空的大理石柱，它们全部由雪白的大理石雕筑而成，花纹繁复，造型宏伟。而空地上孤独伫立的月女神殿，永远在月光下闪烁清冷的光辉。希拉波里斯卫城一样是希腊风格的建筑，已经被大地震毁得只剩废墟，考古学家只发掘出城外规模巨大的贵族坟场，夕阳下，借着微弱的光线，天地间只剩几座房屋式坟墓的剪影。
希拉波利斯是古希腊的著名圣城，现名为帕穆卡尔村。1988年作为文化遗产列入《世界遗产名录》。包括剧院、许多陵墓和一些老的温泉浴场。罗马城镇建立于公元前2世纪末期，在公元2世纪和3世纪的末期它的发展达到了顶峰。在建设结构上，它承袭了希腊的传统风格，主要的街道有1公里长，主要的建筑物都排列在街道的旁边，街道两侧的小巷都与街道成直角形。较为重要的一些建筑物包括剧院、八角形建筑、纪念门、罗马式建筑房间和大墓地。当时的羊毛工业是主要的兴旺产业，它受益于热泉的清洁特性。在公元4世纪和5世纪，这个城镇成为一个主教辖区。
古老的小亚细亚那些曾经让人们惊叹的古迹，就这样被时光蹉跎为废墟，而不远处的棉堡，依旧绿水如镜，丘岩如冰，沐浴着众神的光辉，成为永恒的奇迹。
赫娜兹山峰是爱琴海地区众多高峰中景色最为美丽山峰之一，山体被华丽的阿尔卑斯山脉森林覆盖着。前基督时期建筑在南部斜面上高耸入云的城堡，古代称之为考洛西，现在还可以看到许多残垣断壁。
除了温泉， 古罗马废墟 也是不错的参观去处。建于公元前190年，贝加蒙王朝Eumenes二世时盖的，公元2至3世纪是全盛时期，成为古罗马泡汤文化的中心。遗址中可看的有半月形、建于2世纪的古剧场。还有阿波罗神庙，但历年来的地震已将此地震为废墟。此外占地两公里方圆的古墓园内有许多石棺，据说总数超过4千具，可见识到古希腊罗马鼎盛的雕刻文化。
遗址中可看的有半月形、建于2世纪的古剧场。还有阿波罗神庙，但历年来的地震已将此地震为废墟。此外占地两公里方圆的古墓园内有许多石棺，据说总数超过4千具，可见识到古希腊罗马鼎盛的雕刻文化。
希拉波里斯古城遗迹是公元前二世纪时由帕加马王国所建，还遗留有大浴场、竞技场、街道、大剧场和古坟场等残垣断壁。其中，海尔保利大剧场是一座占地面积很大的露天圆形剧场，顺山势挖掘。古坟场里的墓陵都是用大理石块堆砌而成，雕刻精致的大理石棺木，过去都是埋葬一些在社会上有地位的人物，一座座完整的棺木错落在辽阔的荒野上，夕阳的昏黄光芒披泽万物，更显出岁月的荒凉之感。
站在高处，还是很震撼的。大剧院的雕刻保护的很好，我觉得比起以弗所保存的更好，更古朴。
棉花堡位于土耳其西南部，如此可爱的名字，源自其外形像铺满棉花的城堡。所谓"棉花"，就是泉水从山顶往下流，所经之处历经千百年钙化沉淀，形成层层相叠的半圆形白色天然石灰岩阶梯，所以土耳其人叫它"棉花堡"。棉花踩上去并不光滑，棉花堡的泉水深浅不一，有些只及脚踝，有些可及腰部。水温终年保持在36到38摄氏度，水的酸碱值大概6左右。据科学鉴定，泉水富含钙、镁等矿物质，以每秒400公升的速度流动，不但对风湿、皮肤病、妇科病、消化不良及 神经衰弱 等有神奇疗效，泉水还可饮用。
坐落在山顶上的历史古城希拉波里斯，从古罗马时代就吸引着众多的人们来此进行水疗，并为今天的人们遗留下了温泉中心和温泉池，旁边设有泊车旅馆。卡拉哈依特坐落在棉花堡的西北方，也是一个著名的温泉中心，因泉水中含有高铁质而闻名。
由于在棉花堡上的温泉是不收费的，但是储物箱肯定是收费的。所以来此泡温泉的游人络绎不绝。尤其是欧美人，自由行的人。进入浴场，一定要赤脚，以防鞋底磨损棉花堡的石灰岩。棉花踩上去并不光滑，走上去甚至有点举步维艰，但为了保护这片大自然的礼物，多数游人还是把它当成是免费的脚底按摩了。伸脚踏进去，暖暖的泉水让人有马上泡进去的冲动。尤其是在炎热的夏天，温润凉爽的泉水更令人感谢这大自然赐予的奇迹。
其实这些欧美女人也不是个个身材好，今天我仔细看看，没有一个好身材。满眼都是肥头大耳的死胖子
有山有水的白色棉花堡，从2千年前的希腊时代起就是温泉疗养胜地，如今更是远近驰名，成为土耳其最重要的观光景点之一。泉水从山顶往下流，所经之处历经千百年钙化沉淀，形成层层相叠的半圆形白色天然阶梯，远看像大朵大朵棉花矗立在山丘上，所以土耳其人叫它为棉花堡。美丽的露天浴场，清澈的泉水中，还可看到2千多年的希腊石柱。当地水温摄氏36度至38度之间，酸碱值6左右，泉水富含钙、镁等矿物质，可供饮用及沐浴，对于风湿、皮肤、妇科、消化不良、神经衰弱等皆有疗效。
这是埃及艳后来过的温泉胜地，有山有水的白色棉花堡，从希腊时代起就是温泉疗养胜地，传说埃及艳后也曾经在这里泡温泉。这里的水温终年保持在36至38摄氏度之间，水的酸碱值大概6左右。据科学鉴定，泉水富含钙、镁等矿物质，还可以直接饮用。由于在棉花堡上的温泉是不收费的，所以来此泡温泉的游人络绎不绝，特别是一些欧美游客经常会全家一起来泡温泉。
这块坡地长2700米，高160米。土耳其人称之为"帕木卡莱"，即"棉花城堡"。按科学的解释，这些白色阶梯其实是以碳酸钙为主要成分的"钙化"。当地的雨水渗入地下，经过漫长的循环又以温泉形式涌出，在此过程中溶解了大量岩石中的石灰质和其他矿物质。当温泉顺山坡流淌时，石灰质沿途沉积，久而久之便形成一片片阶梯状的钙化堤。
棉花堡位于土耳其西南部，如此可爱的名字，源自其外形像铺满棉花的城堡。那是堆积棉絮一般的一座“城堡”，玉一样的半圆形白色天然阶梯层层叠叠，犹如雪砌的梯田，远看像大朵大朵的棉花矗立在山丘上，无数涓涓细流从丘岩间的缝隙潺潺流下，温热的水蒸气让棉花堡氤氲在淡淡的缥缈雾气里，泉水积在台阶之间，形成一汪汪波澜不兴的水池。
1988年，棉花堡被联合国教科文组织确定为 世界文化遗产 。土耳其政府为了更好地保护这一世界奇观，规定游客必须赤脚参观，以防鞋底磨损棉花堡的石灰岩。土耳其政府对于天然泉水还进行了有计划的管控，比如在原有地形上用水泥砌成一阶一阶的人工阶梯边缘，有助泉水中的碳酸钙堆积在上面，形成人工的石灰阶地。
所谓“棉花”，就是泉水从山顶往下流，所经之处历经千百年钙化沉淀，形成层层相叠的半圆形白色天然石灰岩阶梯，远看像大朵大朵棉花矗立在山丘上，更像染白了的大梯田，所以土耳其人叫它“棉花堡”。
另外为保持地形干燥，让胶状的碳酸钙沉淀物有足够的时间接受阳光暴晒变硬，有些区域要控制放水，但如果干涸的时间长了，又要重新注水。区分天然的石阶地形和人工部分并不困难，自然形成的阶梯边缘会沉积出一条条棱状突起，踩在上面脚底会感到刺痛。而人造地方因边缘有一定的厚度，看起来很单调统一，不如天然形成的精彩。
整个棉花堡温泉由山坡构成，一层又一层，形状像城堡，故得名棉花堡。耸起的棉花堡山坡，与远处的皑皑雪山、朵朵白云遥相呼应，还守护着山脚下城镇。
此地多温泉，温泉自洞顶流下，将山坡冲刷成阶梯状，平台处泉水蓄而成塘，人们可坐在里面泡温泉，既解乏，又健康；泉水中的矿物质沉淀下来，把整个山坡染成白色，像露天溶岩。
"棉花"正在变黄，棉花堡最早由罗马人发现,当时的达官贵人与财阀富豪，都以到这里来泡温泉安享晚年为荣，有些来此治病的人也老死在了这里。对于古代人而言，如此美丽的景色一定是神所生活的地方。因此，修建于天然温泉附近的重要城市 希拉波利斯 ，一直吸引着来自各地的朝拜者。经过多年的使用，棉花堡的部分石灰岩因为受污染，已变成黄色、灰色，雪白的棉花有点像用过的棉花。而修建在附近的温泉酒店，也截取了部分水源，导致棉花堡水量巨减。缺水、变质，成了棉花堡的最大问题。
从上往下看，一方方温泉平台像一面面镜子，映照着蓝天白云；从下往上看，像刚爆发完的火山，白色的岩浆覆盖了整个山坡，颇为壮观。游客们拎着自己的鞋从山顶沿曲折的小径往下边走边泡，身心都融入了美丽的大自然。
在“棉花堡”你会听到这样一个传说：当年，牧羊人安迪密恩（Endymion）为了和希腊月神瑟莉妮幽会，竟然忘记了挤羊奶，致使羊奶恣意横流，覆盖住了整座丘陵，这便是土耳其民间有关棉花堡的美丽来由。
棉花堡的形成，正是由于地下温泉水不断从地底涌出，其中含有丰富的矿物质。棉花堡的形成是由于泉水从平原之上200米高的岩石中流出，所到之处历经千百年钙化沉淀，形成层层叠叠的半圆形白色阶梯，远看像大朵大朵棉花矗立在山丘上，土耳其人称它为帕姆卡莱(意为"棉花宫殿")，也就是棉花堡。
最不能错过棉花堡的日落，当太阳的光芒一点点由金色变成绯红殷红桃红玫瑰灰，棉花堡会像一朵最绮丽的莲花，幻化出难以置信的光影奇迹:白色的岩面会被阳光点染出淡淡的色彩，而岩面中水波则忠实地记录下天空变幻的奇异色彩。
独特的阶梯状“棉花”山丘。棉花堡的景观十分独特，温泉自洞顶流下，将山坡冲刷成阶梯状，平台处泉水积蓄成一个个小池塘，从上往下看，一方方温泉平台像一面面镜子，映照着蓝天白云。从下往上看，像刚爆发完的火山，白色的岩浆覆盖了整个山坡，颇为壮观。独特的风景吸引了全世界很多摄影爱好者。
游览棉花堡本身只需要大概2-3个小时，最好看的区域就在从入口往上走的路上。一般从早上开始人会越来越多，到下午3点钟左右到顶峰，然后接近晚上人会慢慢减少，所以如果下午到的话完全可以晚点过去，花1-2个小时走走，然后欣赏日落美景。白色的岩面会被阳光点染出淡淡的色彩，而岩面中的水波则记录下天空变幻的奇异色彩。
来此泡温泉的游人络绎不绝，进入浴场，一定要赤脚，以防鞋底磨损棉花堡的石灰岩。棉花踩上去并不光滑，走上去甚至有点举步维艰，但为了保护这片大自然的礼物，多数游人还是把它当成是免费的脚底按摩了。
温泉水汇成一个个的天然池，大大小小，成层叠状下降，从高低不同的地方闪烁着万千波光，景色非常奇特。早年被当地医院用来治皮肤病，之前有开放免费让人民使用但因温泉区破坏严重，已禁止在此游泳。由于棉花堡的存在，让土耳其成为人们最想拜访的国家之一。每年都有几千万拜访土耳其的旅客，然而超红的人气却给棉花堡带来灾难，川流不息的游客与山下大量兴建的温泉旅馆，使得泉水量锐减。枯竭的水源使原本棉白色的地表转黑，土耳其当局意识到事态严重，宣布暂时关闭棉花堡的观光，让此地得以休养生息。重新开放之后，除了限制游客在棉花堡的游览范围与活动(需赤脚、不准游泳)，也约束温泉旅馆的开发。
平台处蓄水成塘，一汪汪淡蓝的泉水像翡翠嵌在座座白玉台上，一个个洁白棉朵般的石阶披着清凌凌的水纱在阳光下熠熠生辉。置身其间，宛如踏上天国之梯，又像梦游玉宇琼楼的瑶池仙境。
这个位于丘陵地带的城市，地下石灰质温泉丰沛，温泉水从地底深处涌出，再从丘陵上沿边缘泻下，产生侵蚀和沉淀作用。经过悠久而古老的岁月，白石灰垩机聚在表面被侵蚀成棉花状的梯形岩石上，形成无数大大小小的白棉球层层相叠，远望好像一堆堆的棉絮阶梯，白色如下雪，有如棉花城堡，因此，大家通称这个地方为(棉花堡)，也是自古以来享誉于世的温泉之乡。
伸脚踏进去，暖暖的泉水让人有马上泡进去的冲动。尤其是在炎热的夏天，温润凉爽的泉水更令人感谢这大自然赐予的奇迹。阳光一照，便泛出珐琅般的孔雀蓝光泽，看上去与蓝色的云块漂浮在山谷一模一样。这种景观异常罕见，天气、阳光、时间、运气，缺一不可。
按科学的解释，这些白色阶梯其实是以碳酸钙为主要成分的“钙华”。当地的雨水渗入地下，经过漫长的循环又以温泉形式涌出，在此过程中溶解了大量岩石中的石灰质和其他矿物质。当温泉顺山坡流淌时，石灰质沿途沉积，久而久之便形成一片片阶梯状的钙化堤。
这是【我是鱼】。
郑霞文与土耳其导游萨达姆一块合影。
团友：我是鱼，友友，海鱼合影。
团友：海鱼，一位快乐的，很有爱心的50后。因为她的爸爸叫：海龙王，所以她叫海鱼。
团友：大师和我是鱼正在玩自拍。
这里太阳下山后温泉水还是会凉很多，冬天游玩较冷。 可自备一个袋子放鞋子，由于光脚走路可能会比较疼，建议可以带一双厚一些的袜子。 可以自带泳衣，泡温泉的话在景区门口也有更衣室和寄存东西的地方，可能需收取一定费用。
据说，泉水富含钙、镁等矿物质，以每秒400公升的速度流动，不但对风湿、皮肤病、妇科病、消化不良及神经衰弱等有神奇疗效，泉水还可饮用。
棉花堡最早由罗马人发现,当时的达官贵人与财阀富豪，都以到这里来泡温泉安享晚年为荣，有些来此治病的人也老死在了这里。对于古代人而言，如此美丽的景色一定是神所生活的地方。因此，修建于天然温泉附近的重要城市赫拉波里斯，一直吸引着来自各地的朝拜者。
棉花堡的日落很美，当太阳的光芒一点点由金色变成绯红殷红桃红玫瑰灰，棉花堡会像一朵最绮丽的莲花，幻化出难以置信的光影奇迹：白色的岩面会被阳光点染出淡淡的色彩，而岩面中水波则忠实地记录下天空变幻的奇异色彩。可惜今天没有太阳。
远在十多公里之外，就能看到黄土地上惊现一抹白色，仿佛一片冰川。当轮廓越来越清晰时，眼前竟俨然出现一座巨大的白色城堡。白莲花般的玉阶像层层梯田铺满山坡，涓涓细流顺山势在丘岩间潺潺而下。
今天我们在棉花堡吃土耳其烤肉。大家合影留念。从左边开始：我是鱼，友友，辉辉，朱兰，唐金华，海鱼妹，龙嫂，吴慧英，邱怀良，郑慧文，唐国萍，本人老夏，单强，龙抬头，陆建华，海鱼哥，张旋影，Rongrongzzz，小王，大师。我是年龄最大的，69岁。
这是美女团友--辉辉，与烤肉哥合影。
今天晚上我们旅游团住宿在：Anemon Denizli（阿尼蒙德尼兹利酒店）。具体地址在：Denizli - Izmir Road 3.Km, 20000 代尼兹利, 土耳其 。 距离 Turkey, Denizli, Pamukkale, Pamukkale Belediyesi, 棉花堡 11.3 km。五星级的Anemon Denizli酒店提供豪华的一流设施、精致的美食和免费无线网络连接，距离德尼兹利市（Denizli）中心有15分钟车程。酒店提供室外游泳池、健身室、美发室、热水浴池、电召医生、以及非吸烟楼层和专为残疾人式设计的客房。
Anemon酒店的空调客房设有卫星电视、迷你吧以及沏茶/咖啡设施。一杯咖啡价格5里拉，除了免费提供2瓶水以外，其他统统要钱。酒店距离Denizli Cardak Airport机场有65公里。双人房标准间，每天房价418元人民币，包含自助早餐。
著名的棉花堡旅游完成了，途牛网的土耳其跟团游还真是不错。住宿全是五星级的，飞机是伊朗的马汉航空。与其他旅行社相比较，途牛它的性价比还是很高的。毕竟这么远的路程只有6749元旅游费，而且全是五星级宾馆，各种自助餐，特色菜。。。。
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